Реклама

ИЩУ КОПИРАЙТЕРА
на постоянную работу
Необходимо 15 статей в месяц.
1 статья (3 тысячи знаков)
- 100 рублей.
Портфолио отправляйте
на
pyshki-hudyshki@mail.ru

Архивы за Январь, 2013

Морская капуста: польза, калорийность и рецепты

Ламинария – красивое название бурых морских водорослей, более известных нам как морская капуста. Произрастает она в Северных морях и выглядит как длинные пластинки, достигающих до 2-3 метров (попадаются экземпляры длиной до 20 метров). Отсюда и название ламинарий: в переводе с латыни «lamina» – пластина.   Читать далее »

Участники конкурса «Моя реальная история похудения»

Здесь я буду публиковать список участников конкурса «Моя реальная история похудения»: Читать далее »

Нет времени заниматься спортом? А если подумать?

Полноценную тренировку в спортзале довольно трудно чем-то заменить, но, тем не менее, минимум упражнений в день выполнить вполне возможно. Всегда помните, что лучше мало заниматься спортом, чем вообще им не заниматься (о том, почему мы не занимаемся спортом и как убедить себя делать это, я писала здесь).

Эту статью готовила давно, по крупицам собирая свой и чужой опыт. Надеюсь, она будет вам полезна, особенно, если вы из тех, кто считает, что у него абсолютно нет времени на спорт. Читать далее »

Пышки шутят...

Решила по утрам качать пресс, встала в 6 утра, легла на пол...проснулась в 11 :)

***

Ну и что, что я ем так много сладкого!..И это не значит, что я буду толстенькая... я просто буду сладенькая!)))  Читать далее »

Рубрика «Хохма» или как я сама себе в глаз дала

Многие проблемы решить гораздо легче, если относиться к ним спокойно и с юмором. Я очень ценю людей, которые могут похохмить, остроумно пошутить, снять напряжение. Я не говорю сейчас о жестоких подколках в чужой адрес. Гораздо сложнее шутить над собой, над своими проблемами и недостатками.  Я давно хотела завести рубрику, в которой были бы забавные высказывания, картинки, демотиваторы на тему похудения, лишнего веса и схожих тематик. Так как таланта писать юмористические истории у меня нет, то начала делать подборку из высказываний знаменитостей и обычных людей.

Но завести рубрику «Хохмы» именно сегодня я решила не случайно. Просто сегодня со мной произошла забавная по своей нелепости ситуация. Я думала, такие глупые моменты бывают только в дешевых комедиях и в роликах на youtube. Но, оказывается, нет. Читать далее »

Болгарский перец: полезные свойства и рецепты

Мои сложные взаимоотношения с болгарским перцем можно описать фразой «от ненависти до любви – один шаг». В детстве я его на дух не переносила и не могла есть ни в каком виде: ни в сыром, ни в вареном, ни в жареном.  Ту же картину наблюдаю сейчас и со своим маленьким сыном: даже если я положу в суп пол ложки практически невидимого (т.е. измельченного в блендере) болгарского перца, есть он этот суп не станет ни за какие коврижки. Кстати, эту нелюбовь к болгарскому перцу я частенько наблюдаю и у взрослых людей. Читать далее »

Комментарии к странице «Как я похудела»

Если вы хотите пообщаться, дать совет, оставить комментарий к страницам «Как я похудела»,  «Обо мне» или просто высказать свое мнение о сайте «Записки Пышки-Худышки», то можете делать это здесь)))

Гликемический индекс продуктов питания

Решив, наконец, разобраться со своим непомерным аппетитом,  а также пагубной и непреодолимой тягой к сладкому, я наткнулась на такое понятие, как гликемический индекс продуктов питания (ГИ, GI). Если обратиться к справочникам, то можно узнать, что гликемический индекс – это некий показатель, оценивающий влияние различных продуктов питания, употребляемых  нами, на уровень сахара в крови.  В качестве отправной точки берется гликемический индекс чистой глюкозы, который равен 100. И все остальные продукты уже сравниваются с ним. Читать далее »

«Что было, что есть, что будет…» или «Мои мечты -2013»

Опять участвую в конкурсе))) Начинаю подозревать, что я азартный человек. Читать далее »

День 152-ой. Фух, закончились праздники – начинаем худеть заново!

После новогодних праздников встала на весы и ужаснулась – прибавила три килограмма. Теперь вешу 87 килограмм – больше, чем в начале своего похудения. Не представляю, как можно удержаться, когда холодильник забит всякими вкусностями, а шкафчик со сладостями ломится от многочисленных подарков для детей от «Деда Мороза» (от бабушек, от дедушек, от крестных, от друзей и всех остальных гостей). Читать далее »

Заработок

ИЩУ КОПИРАЙТЕРА
на постоянную работу
Необходимо 15 статей в месяц.
1 статья (3 тысячи знаков)
- 100 рублей (1500 руб/месяц)
Портфолио отправляйте на
pyshki-hudyshki@mail.ru

Подписка на статьи

Введите ваш e-mail

Реклама
Контактная информация
Ваши отзывы, предложения и комментарии по работе сайта отправляйте на электронный адрес: pyshki-hudyshki@mail.ru

Хотите узнать
КАК ЗАРАБОТАТЬ СИДЯ ДОМА
прямо сегодня?
Написанием статей!
Скачайте подробную инструкцию (бесплатно): СКАЧАТЬ (1,28 Мб)