95 кг – поможет ли Тай-бо?
Здравствуйте дорогие и любимые мои читатели блога «Записки Пышки-Худышки» (бесщадно заброшенного мной в последнее время)!
Причин, заставивших меня забыть о блоге, несколько. Первая и основная – мое страстное увлечение векторной графикой, о котором я вам уже говорила, и которое захватило целиком и полностью все мое свободное время. Более того, стало источником дохода)))
Вторая причина – мне нечем было с вами делиться в плане новостей о моем похудении, так как оно (это противное похудение) двигалось совсем в другом направлении. Весы самым бессовестным образом показали мне после Нового года очередной «антирекордный» вес – 95 кг. Медленным, но верным шагом я приближаюсь к гордому званию «центнер».
И вот очередная попытка повлиять на ситуацию – я записалась в секцию Тай-бо (боевая аэробика)! Почему именно Тай-бо, спросите вы))) Ничего, как говориться, личного. Про Тай-бо я раньше вообще ничего не слышала. Просто эта секция открылась в ближайшем к моему дому спортзале и занятия проходят в удобное для меня время (когда есть с кем оставить детей). То есть причин, которые могут заставить меня пропустить занятие, минимум.
Вы, наверно, помните, как горячо я расхваливала удобство занятий фитнесом дома. То есть когда занимаешься сам, под видео какого-либо тренера. Так вот сейчас должна признать, что это «трюк» уже со мной не работает. Находясь дома, я уже не могу заставить свою тушку встать со стула и оторваться на час от компьютера. Поэтому оплаченный абонемент в спортзал – это единственный на данный момент способ приучить себя опять к спорту. «Вытащила» меня из дома моя сестра-умница, которая, к слову, весит в два раза меньше, чем я – менее 50 кг. За что ей огромное спасибо)
Вчера, кстати, уже была первая тренировка. Я ее пережила))) И даже получила удовольствие. Вспомнила, где у меня находятся мышцы. Правда, забавно было делать наклоны – ужасно мешал живот. Как при беременности. Такого у меня еще не было))) Докатилась, называется)))
Ну вот, собственно, и все новости. Когда будут первые ощутимые результаты – отпишусь.
P.S. Совсем забыла! Я же не поздравила вас. Всех с прошедшими! Будьте счастливыми, здоровыми и стройными!!!
Спасибо за добавление статьи в:
Оксаночка, Вас тоже с Новым годом и с долгожданным возвращением!
Не переживайте, у Вас все получится, скоро весна, и организм сам захочет сбросить набранные за холодную зиму килограммы!
Удачи с Тай — бо! Главное начать!
Спасибо, Светочка! Да уж, надеюсь к весне хоть несколько килограммчиков уйдет)))
Удачи Вам в вашем начинании, главное, надо верить в свои силы !)
Спасибо большое, Марат, за поддержку! В силы — верю))) Оптимизма мне не занимать, а вот силы воли порой не хватает)))
Но на тай-бо продолжаю ходить и с каждым разом чувствую себя лучше и уверенней.
А как вы поживаете?
Занятия спортом помогут вам справиться с любыми ситуациями, уж поверьте мне...
Полностью с вами согласна))) Кроме того, что меняется тело, начинает меняться и сознание — смотришь на все более позитивно)))