Реклама

ИЩУ КОПИРАЙТЕРА
на постоянную работу
Необходимо 15 статей в месяц.
1 статья (3 тысячи знаков)
- 100 рублей.
Портфолио отправляйте
на
pyshki-hudyshki@mail.ru

Архивы рубрики ‘Справочная информация’

Как рассчитать индекс массы тела

Кустодиев "Красавица"Свое повествование о том, как рассчитать индекс массы тела, я начну издалека))) Наше восприятие самих себя и своей внешности – вещь субъективная. Когда мои очень худые подруги начинают рассуждать о якобы имеющихся у них лишних килограммах, мне становится смешно))) А иногда довольно полные барышни абсолютно не комплексуют по поводу жировых складочек на выпирающих частях тела))) Читать далее »

Как ускорить обмен веществ (метаболизм)

Вы, наверно, встречали таких людей, которые могут есть на ночь жареную картошку с котлетами и при этом не набирать ни грамма (про них еще говорят «не в коня корм»), а другие только посмотрят на пирожное, а на утро у них уже плюс два килограмма. Все дело в обмене веществ и его скорости. Известно, что людям, имеющим нормальный или ускоренный обмен веществ, гораздо легче справляться с проблемой лишнего веса. И наоборот, если обмен веществ у вас замедлен, то похудеть вам непросто.

Именно поэтому меня, как и многих худеющих людей, стал волновать вопрос: как ускорить обмен веществ в организме, чтоб побыстрее сжечь свой жирок. Читать далее »

Что такое анорексия: признаки, лечение, фото

В прошлый раз мы говорили о таком расстройстве пищевого поведения человека как булимия. Сегодня я хочу поговорить о еще одном опасном заболевании – анорексии. Несмотря на ряд отличий, эти болезни как две сестрицы, имеют схожие корни и причины возникновения. Поэтому говоря об одной, нельзя не вспомнить вторую. Иногда они переплетаются в таком сложном заболевании как булиманорексия. Читать далее »

Булимия: причины, признаки и последствия

Часто желание выглядеть привлекательно и непременно избавиться от лишнего веса превращается у людей в навязчивую идею, для реализации которой человек идет на любые жертвы и перестает осознавать, что вредит своему здоровью. А иногда это выливается в серьезные психические расстройства и болезни, такие как булимия и анорексия. Читать далее »

Гликемический индекс продуктов питания

Решив, наконец, разобраться со своим непомерным аппетитом,  а также пагубной и непреодолимой тягой к сладкому, я наткнулась на такое понятие, как гликемический индекс продуктов питания (ГИ, GI). Если обратиться к справочникам, то можно узнать, что гликемический индекс – это некий показатель, оценивающий влияние различных продуктов питания, употребляемых  нами, на уровень сахара в крови.  В качестве отправной точки берется гликемический индекс чистой глюкозы, который равен 100. И все остальные продукты уже сравниваются с ним. Читать далее »

Заработок

ИЩУ КОПИРАЙТЕРА
на постоянную работу
Необходимо 15 статей в месяц.
1 статья (3 тысячи знаков)
- 100 рублей (1500 руб/месяц)
Портфолио отправляйте на
pyshki-hudyshki@mail.ru

Подписка на статьи

Введите ваш e-mail

Реклама
Контактная информация
Ваши отзывы, предложения и комментарии по работе сайта отправляйте на электронный адрес: pyshki-hudyshki@mail.ru

Хотите узнать
КАК ЗАРАБОТАТЬ СИДЯ ДОМА
прямо сегодня?
Написанием статей!
Скачайте подробную инструкцию (бесплатно): СКАЧАТЬ (1,28 Мб)